| зал |
Время |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| оранжевый зал |
9:00 |
Round training (взрослые,55 мин.) Анна |
|
Body Sculpt (взрослые, 55 мин.) Александра |
Abl + Stretch/Фитбол (взрослые, 55 мин.) Лариса |
Tabata (взрослые, 55мин.) Алена
|
Силовая (взрослые, 55мин.) Александра |
|
| большой зал |
9:00 |
Fitness mix (взрослые, 55мин.) Лариса |
Идеальное тело (взрослые,55 мин.) Александра |
Fitness mix (взрослые, 55 мин.) Лариса |
Step interval (взрослые, 55 мин.) Анна |
Fitness mix (взрослые, 55мин.) Лариса |
ZUMBA ® Fitness (взрослые, 55 мин.) Владимир |
|
| большой зал |
10:00 |
Stretch (взрослые, 55мин.) Лариса |
Fitness Yoga (взрослые, 55мин.) Лариса |
Здоровая спина + МФР (взрослые, 45мин.) Лариса |
|
Пbkfntc (взрослые, 45мин.) Лариса |
ZUMBA ® Toning (взрослые, 55 мин.) Анастасия |
|
| оранжевый зал |
10:00 |
|
|
|
Fly fitness (йога в гамаках) (взрослые, 55 мин.) Лариса |
|
Fly fitness (йога в гамаках) (взрослые, 55 мин.) Лариса |
3D fitness (взрослые, 55 мин.) Анна П. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| розовый зал |
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| большой зал |
11:00 |
|
|
|
|
|
Stretch (взрослые, 55мин.) Александра |
|
| оранжевый зал |
11:00 |
|
|
|
|
|
Jumping (тренировка на мини-батутах) 45мин. Алена |
Magis mobiliti (взрослые, 55 мин.) Анна П. |
| тренажерный зал |
12:00 |
|
|
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Валерия |
|
|
|
|
| оранжевый зал |
12:00 |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Валерия |
|
|
|
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Валерия |
|
|
| большой зал |
|
|
|
|
|
|
|
| оранжевый зал |
16:30 |
|
|
|
|
|
|
| деревянный зал |
17:30 |
|
|
|
|
|
|
| розовый зал |
17:30 |
|
|
|
|
|
| большой зал |
17:30 |
Инь-йога (взрослые, 55 мин.) Лариса |
Идеальное тело (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Танец живота (взрослые, 55 мин.) Наталья |
Инь-йога (взрослые, 55 мин.) Лариса |
17:00 Танец живота (взрослые, 55 мин.) Наталья |
|
| оранжевый зал |
17:30 |
Шейпинг (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Пилатес (взрослые, 55 мин.) Лариса |
Body pump (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Жиросжигающая тренировка (взрослые, 55 мин.) Любовь |
17:40 ABL / ABS (взрослые, 55 мин.) Любовь |
|
| деревянный зал |
18:30 |
|
|
|
|
|
|
| розовый зал |
18:30 |
|
|
|
|
|
|
| большой зал |
18:30 |
ZUMBA ® Fitness (взрослые, 55 мин.) Владимир |
Tabata (взрослые, 55 мин.) Алена |
BUMS + Stretch (взрослые, 55 мин.) Алена |
Haus of fitness (взрослые, 55 мин.) Владимир |
Здоровая спина + МФР (взрослые, 55 мин.) Лариса |
|
| оранжевый зал |
18:30 |
Фитбол (взрослые, 55 мин.) Любовь |
ZUMBA ® Toning (взрослые, 55 мин.) Анастасия |
Fly fitness (йога в гамаках) (взрослые, 55 мин.) Лариса |
Фитбол (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Round training (взрослые, 55мин.) Любовь |
| деревянный зал |
|
|
|
|
|
|
|
| розовый зал |
19:30 |
|
|
|
|
19:40 Bachata light (взрослые, 45 мин.) Анастасия |
|
| большой зал |
19:30 |
|
Body plastic (взрослые, 55 мин.) Анастасия
|
ZUMBA ® fitness (взрослые, 55 мин.) Анастасия |
|
|
|
| оранжевый зал |
19:30 |
Jump interval (тренировка на мини-батутах) 45мин. Любовь |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| оранжевый зал |
20:30 |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Любовь |
Группа снижения веса (взрослые, 55 мин.) Любовь |
|
